فيتامين ب كومبلكس يلعب دورًا حاسمًا في دعم صحة وأداء لاعبي كمال الأجسام. يعمل هذا الفيتامين على دعم عملية الاستقلاب، وتحسين مستويات الطاقة، وتعزيز صحة الجهاز العصبي. كما يعتبر فيتامين ب أمراً حيويًا للمساعدة في تحويل الطعام إلى طاقة قابلة للاستخدام ودعم نمو العضلات وتعافيها بشكل أفضل