مرر أو انقر للتكبير
![](https://wuilt-assets-v2-dev.s3.amazonaws.com/clvuyeqye0i9201hrewocczfc_20240504_150504.jpg)
![](https://wuilt-assets-v2-dev.s3.amazonaws.com/clvuyesqb0i9301hr2iio269j_20240504_150523.jpg)
![](https://wuilt-assets-v2-dev.s3.amazonaws.com/clvuyeu4c0i9401hrcugwhwzz_20240504_150534.jpg)
![](https://wuilt-assets-v2-dev.s3.amazonaws.com/clvuyepcb0i9101hrhutyfeww_20240504_150607.jpg)
مسحوق كرياتين مونوهيدرات - شركة كريا باور - 50 جرعه - بدون طعم٠/٥
-
لا توجد تقييمات
٠/٥
-
لا توجد تقييمات
٧٣٠ ج.م.
مسحوق كرياتين مونوهيدرات - شركة كريا باور - 50 جرعه - بدون طعم
استفد من فوائد الكرياتين للرياضيين. تزيد هذه المكملات من القدرة البدنية وتعزز العضلات وتؤخر التعب. تناول 3-5 غرام يوميًا وتناوله قبل وبعد التمرين لأفضل النتائج.
فوائد الكرياتين للرياضيين:
زيادة القدرة البدنية
زيادة كتلة العضلات
تأخير التعب
تعزيز الانتعاش العضلي
تعزيز التحمل العضلي
جرعة الكرياتين للمبتدئين:
ينصح بتناول 3-5 غرام من الكرياتين يوميًا للمبتدئين. يمكن تقسيم الجرعة لتكون 1-2 غرام قبل التمرين و1-2 غرام بعد التمرين.
أفضل وقت لتناول الكرياتين:
يفضل تناول الكرياتين قبل وبعد التدريب. قبل التدريب، يمكن تناول الكرياتين 30-60 دقيقة قبل بدء التمرين. وبعد التدريب، يمكن تناول الكرياتين مع وجبة البروتين اللاحقة لتحقيق أقصى فوائده.
اسم الشركه المنتجه : Careapure
بلد المنتج : مصر
عدد الجرعات : 50 جرعه
وزن المنتج : 250 جرام
الطعم : بدون طعم