بوكس الضخامة العضلية

باقة موجّهة لهدف زيادة الكتلة العضلية: مصادر بروتين وسعرات مع الكرياتين، مجمّعة في طلب واحد.

الضخامة محتاجة فائض سعرات وتمرين تدريجي الحمل — المكملات بتسهّل الجزء الغذائي بس. شوف كمان عروض الضخامة الصافية لو عايز زيادة بأقل دهون.